Zumba Geriátrica

Nesta aula, vamos oferecer 45 minutos de Zumba de baixa intensidade, pensando em garantir que todos os participantes possam aproveitar e se divertir, independentemente da sua condição física. Além disso, vamos apresentar uma variedade de ritmos musicais diferentes, transformando a aula em uma verdadeira festa de convivência e alegria.
Por Janete Cawela.

Informações: dct@cm-aveiro.pt